Простые советы от Базылкана Дюсупова.

Держите ноги в тепле от того что мерзнут ноги бывают проблемы с органами малого таза. Поэтому зимой стелите на обувь толстые войлочные стельки. Чтобы ноги не мерзли.

Утеплите свою постель, так как во время сна температура тела не контролируется организмом на ортопедические или пружинные матрацы сверху стелите толстый ватный матрас, тогда во время сна не будете остывать.

Если вы потные и вам жарко никогда не пейте холодную ледяную воду. Можете нажить лишнюю проблему со здоровьем.

Постарайтесь поменьше употреблять всякие там лекарства, потому что наш организм предназначен переваривать только пищу.

Если вы сильно замерзли, срочно старайтесь пропотеть.

Держите свое сознание в чистоте, и тогда не будет у вас функциональных нарушений.

Движение позвоночника избавит вас от проблем внутренних органов.

1. В основном человек может простудиться от переохлаждения

2. Ушибиться или получить травму

3. Функциональные нарушения – когда человек издает или воспринимает негативную отрицательную эмоцию, информацию, в мыслях чувствах и поступках.

4. От состояния позвоночника зависит работа всего вашего организма

5. Отравление организма химическими препаратами (лекарствами) под видом якобы лечения.

Полезные статьи о здоровье и методике исцеления Надежды Колесниковой вы сможете прочитать в официальной группе: https://vk.com/kolesnikova.nadezhda